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Los alimentos.
100 gramos .
Vitamina C (ácido ascórbico)Energía kcalAgua
Abiyuch (Crateva religiosa) en bruto 54.1 mg69 kcal79.9 g
Abogados prima Florida 17.4 mg120 kcal78.81 g
Abogados primas, todas las variedades comerciales 10 mg160 kcal73.23 g
Aceite de mantequilla anhidro 0 mg876 kcal0.24 g
Acerola (cereza de Barbados), en bruto 1677.6 mg32 kcal91.41 g
Acerola jugo crudo 1600 mg23 kcal94.3 g
Acorn guiso (Apache) 0 mg95 kcal79.78 g
Adobo (adobo) 5.8 mg271 kcal22.1 g
Agave, cocidos 0.3 mg135 kcal65.4 g
Agave, en bruto 4 mg68 kcal81.83 g
Agave, se secó 0.3 mg341 kcal11.64 g
Agutuk, caribú 2.2 mg258 kcal55.2 g
Agutuk, pescado con aceite de foca 2.9 mg353 kcal47.3 g
Agutuk, pescados alaska 0 mg470 kcal34 g
Albahaca, fresca 18 mg23 kcal92.06 g
Albaricoques con la piel, en conserva con el agua 3.4 mg27 kcal92.36 g
Albaricoques con la piel, en conserva jarabe ligero con 2.7 mg63 kcal82.56 g
Albaricoques con la piel, enlatadas en jugo 4.9 mg48 kcal86.62 g
Albaricoques con la piel, enlatados, jarabe extra ligero con 4 mg49 kcal86.3 g
Albaricoques con la piel, enlatados, jarabe pesados ​​con 3.1 mg83 kcal77.56 g
Albaricoques congelados, dulce 9 mg98 kcal73.3 g
Albaricoques en bruto 10 mg48 kcal86.35 g
Albaricoques en conserva con almíbar espeso, escurridos 3.1 mg83 kcal77.56 g
Albaricoques secos (baja humedad), estofado 7.1 mg126 kcal63.6 g
Albaricoques secos (baja humedad), sin cocer 9.5 mg320 kcal7.5 g
Albaricoques secos, estofados, con azúcar añadido 1.4 mg113 kcal68.45 g
Albaricoques secos, estofados, sin azúcar añadido 0.3 mg85 kcal75.56 g
Albaricoques secos, sin cocer 1 mg241 kcal30.89 g
Albaricoques sin piel, en conserva almíbar extra con un 2.4 mg96 kcal74.33 g
Albaricoques sin piel, en conserva con el agua 1.8 mg22 kcal93.43 g
Albaricoques sin piel, en conserva, el jarabe pesado con 2.8 mg83 kcal77.66 g
Alcachofas primas 11.7 mg47 kcal84.94 g
Alcachofas, cocinadas, hervidas, escurridas, con sal 7.4 mg53 kcal84.08 g
Alcachofas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal 7.4 mg53 kcal84.08 g
Alcachofas, congeladas, cocinadas, hervidas, escurridas, con sal 5 mg45 kcal86.5 g
Alcachofas, congeladas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal 5 mg45 kcal86.5 g
Alcachofas, congelado, sin preparar 5.3 mg38 kcal88.59 g
Alimentación para niños, cordero, para Junior 1.7 mg112 kcal79.6 g
Alimentación para niños, mezcla de vegetales para Junior 2.5 mg36 kcal89.4 g
Alimentación para niños, mezcla de verduras 1.7 mg36 kcal89.8 g

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